人は言い方にも、聞き方にもクセがある、だから……

人の生命は生き残るために、広がりながら進化してきたということを、宇宙や自然の法則からわたしは知りました。  そして広がるための一つにコミュニケーションがある、と考えています。 だれかと分かち合ったりグループでシェアしあう […]

自分を知って源から答えをもらう方法

今日は 『自分を知ってあなたの源から答えをもらう方法』をお届けします。   さまざまな自分に触れることは興味深いです。 ネガティブな感情や、思考に囚われたり 振り回されたりするのではなく   それらの現象を通して 自分の […]

2019年を有効に過ごすには?

2018年もあと少しですね^^ さて、この間のメルマガで2019年は 「ぱーーーあ」と明るい雰囲気と「ずーーーん」と重め空気が混在する中 わたしたちはどうしたらいいのでしょうか? のようなお話しを、星の流れを通して書いて […]

やりたいという気持ちがあるのに、行動に移せない

  この間友人と話していて、改めて人って さまざまな「そのひと自身」がいるのだなあと思いました。 もちろん、わたし自身もそうです。 例えば 日々、みんなと調和的にすごしたい と思っているとします。 その一方で […]

「体感が弱くって」感じる力を思い出すと、本来の自分を取り戻せる

  「体感が弱くって……」という方に フォーカシングという方法をおススメしています。   2018年7月から月一回のペースで 「フォーカシング体験会」というものを開催しているのですが ↓↓↓ ※htt […]